離乳食を始めるタイミングっていつですか?

 離乳食を始める時期は5~6ヶ月頃なのですが、実際に赤ちゃんにどういうサインが現れたら始めるべきタイミングなのでしょうか?少し調べてみました。

よだれの量が多くなったらOK

赤ちゃんの舌

 生まれたばかりの赤ちゃんは消化器官が未熟なのですが、5~6ヶ月頃になるとかなり発達してきます。それに伴い口の動きも発達してきます。特に目安となりやすいのがよだれの量が多くなってくることです。赤ちゃんそれぞれよだれの量も異なりますので、分かりにくいかもしれませんが、毎日見ていたら気付くかもしれませんので、5~6ヶ月頃によだれの量の増加に気付いたなら離乳食を始めても良いかもしれません。

大人が食べているものをじっと見ている

赤ちゃんの視線

 5~6ヶ月頃になると、赤ちゃんの視力もぐっと上がり、今まであまりよく分かっていなかったものの遠近感やものの大小を区別することができると言われています。それに伴い、大人が食べているものを見て食べ物だ、これは食べ物じゃないなど、色々な情報を得ていきます。

 この時期に大人が食べているものをじっと見ていたり、興味がありそうだなと感じることがあれば、離乳食を始めてみても良いと思います。午前中の早い時間帯に1日1回からで十分ですので、チャレンジしてみてください。

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