離乳食にしても大丈夫?香草・ハーブ編

 赤ちゃんにいつから香草やハーブを食べさせても大丈夫?しょうがは??もう1歳だから大丈夫??にんにくやパセリは??離乳食という観点から香草について調べてみました。

しょうが

しょうが

 しょうがは独特の風味があるため離乳食期に特に食べさせる必要のない食材です。よほど欲しがったとして食べさせたところで次から欲しいと言わないと思います。煮魚などの風味として入っているものを食べさせるのは特に問題はありませんが、あまり味を濃くしないことが前提です。

にんにく

にんにく

 にんにくもしょうが同様に離乳食期に特に食べさせる必要のない食材です。こちらも他の食材の風味付けなどに使っている程度であれば問題はありません。積極的に食べさせなくても良い食材です。

パセリ

パセリ

 パセリも独特の風味があるので1歳以前には食べさせなくても問題のない食材です。1歳を過ぎたあたりからはパスタなどの上にふりかけたりして食べさせても良いと思います。風味付けとしてのパセリですね。

その他ハーブ(しそ・バジル・ミント・タイムなど)

その他ハーブ(しそ・バジル・ミント・タイムなど)

 ハーブ類は離乳食期にあえて与える必要のない食材です。大人は美味しいかもしれませんが赤ちゃんにとっては独特の風味が気に入らないことも多々あります。離乳食期を終えて2歳以降に他の料理に混ぜて食べさせると良いと思います。

PR:産後の抜け毛の悩み

産後の抜け毛

 授乳中でも使える育毛剤をランキング形式で紹介しているサイトになります。産後の抜け毛に悩むなら授乳中から育毛始めましょう!

運営者情報について

サイト運営者の社長代理と申します。運営者情報の詳細はこちらのページで紹介しています。

Page top icon